LeetTime-Reflexion

Entspannung beginnt im Kopf

1 Gedanke – 3 Fragen – 3 Minuten

Erholung entsteht, wenn Du innerlich loslässt – nicht, wenn der Kalender es verlangt.

Reflexion für Dich:

• Welche unnötige gedankliche Last trägst Du mit Dir herum?
• Welche kleine Geste könnte heute Leichtigkeit bringen?
• Wo darfst Du Dich selbst weniger ernst nehmen?

Deine Gedanken dazu?